Ketergantungan komputer

Dengan diperkenalkannya komputer dan internet, dunia baru telah dibuka untuk para penggunanya. Orang tidak hanya dapat melakukan pekerjaan mereka menggunakan sumber daya komputasi, tetapi juga menghibur diri mereka sendiri. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk bersosialisasi, sebagai salah satu dapat bertemu orang baru dan membuat teman-teman melalui situs jejaring sosial dan chat room. Agen Bola Ibcbet Selain itu, orang tidak perlu merujuk buku dan koran untuk mendapatkan informasi, karena semua yang mereka ingin tahu adalah hanya dengan sekali klik, dengan internet yang sarat dengan informasi.

Namun, seperti semua hal baik, bahkan komputer memiliki kelemahan tertentu yang dapat mempengaruhi pengguna negatif. Bola Tangkas Sebagai popularitas komputer dan internet meningkat, tipe baru kecanduan juga mulai muncul yang disebut kecanduan komputer. Istilah ini juga termasuk kecanduan internet dan jenis lain dari kecanduan komputer. Para ahli juga menyebutnya Internet Addiction Disorder.

Menjadi Kecanduan Komputer

kecanduan ini dapat terwujud dalam berbagai cara. Ini termasuk kecanduan game, chatting, email, jejaring sosial, browsing internet, judi online, belanja online, pornografi online, dll Menghabiskan terlalu banyak waktu di depan komputer tidak hanya dapat mempengaruhi orang yang melakukannya, tetapi juga orang-orang sekelilingnya.

Misalnya, seseorang yang mengabaikan pekerjaan dan tugas-tugas rumah tangga lainnya untuk menghabiskan waktu di depan komputer bisa diberhentikan dari pekerjaannya dan ini juga dapat menyebabkan keretakan antara dirinya dan keluarganya. Masalah ini begitu parah bahwa itu tidak lagi terbatas pada orang dewasa, tapi terlihat pada anak-anak dan remaja juga. Anak-anak cenderung mengabaikan studi mereka dan ini dapat menyebabkan kinerja yang buruk di sekolah. Seperti kecanduan ini dapat menyebabkan seluruh banyak masalah, penting untuk mengumpulkan informasi tentang hal itu, untuk mengenali, serta mengobatinya.

Gejala umum

langkah penting pertama untuk menghentikan masalah ini adalah untuk mengetahui tanda-tanda nya. Namun, ini bisa menjadi tugas yang sulit sebagai pecandu komputer cenderung berbohong kepada orang lain tentang waktu yang mereka habiskan di depan komputer. Namun demikian, jika Anda ragu bahwa teman Anda atau pasangan menjadi pecandu komputer, berikut adalah beberapa dari tanda-tanda bahwa Anda mungkin amati dalam him.It telah diamati bahwa orang-orang yang kecanduan komputer sering tidak menyadari jumlah waktu yang mereka miliki dihabiskan di komputer. Ada kasus di mana orang mulai menggunakan komputer hanya untuk satu jam, sebelum tidur dan terbawa sehingga mereka tidak menyadari ketika sudah pagi.

Meskipun pecandu komputer mengalami perasaan euforia atau kesejahteraan sementara pada komputer, melakukan apa yang mereka kecanduan juga, mereka juga mengatakan merasakan rasa bersalah karena membuang waktu di atasnya. Karena alasan ini, mereka berbohong kepada majikan mereka, keluarga, dan teman-teman tentang waktu yang mereka habiskan di Internet.As pecandu komputer menyadari bahwa pola perilaku mereka saat ini tidak sehat, mereka mencoba untuk membatasi waktu yang dihabiskan di atasnya. Namun, kebanyakan dari mereka tidak bisa mengendalikan diri dan cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di komputer daripada mereka thought.Another gejala kecanduan ini adalah kelalaian terhadap keluarga dan teman-teman. Pecandu memiliki begitu banyak teman di situs jejaring sosial, bahwa mereka cenderung menghindari hubungan mereka dalam kehidupan nyata.

Mereka mungkin lupa untuk menghadiri pertemuan dengan teman-teman atau mungkin menghindari pertemuan keluarga. Mereka juga cenderung mengabaikan pasangan atau pasangan mereka, yang dapat menyebabkan pecahnya atau divorce.Computer pecandu mulai keinginan untuk waktu berada di depan komputer. Mereka mungkin berpikir terus-menerus dan perencanaan tentang apa yang harus dilakukan pada sesi berikutnya, yang mempengaruhi pekerjaan mereka dan tanggung jawab sosial lainnya.

Terlepas dari yang tercantum di atas, ada beberapa gejala fisik yang pecandu mungkin mengalami. Gejala fisik termasuk carpal tunnel syndrome yang disebabkan karena penggunaan yang berlebihan dari keyboard, sakit punggung dan leher, mata kering dan sakit kepala migrain. Dia mungkin melewatkan makan dan mungkin juga menderita sleep deprivation.Treatment

Jika Anda tahu bahwa salah satu teman Anda atau anggota keluarga adalah pecandu komputer, Anda pasti akan ingin tahu, bagaimana membantu dia. Langkah yang paling penting menuju ini adalah membuat orang mengerti bahwa dia memiliki masalah. Sebagian besar waktu, hal itu terjadi karena orang tersebut tegang, cemas, depresi, atau kesepian. Dalam situasi seperti itu, komputer tampaknya seperti surga yang membawanya jauh dari masalah-masalahnya. Jadi, hal pertama yang harus dilakukan adalah mendapatkan bantuan profesional. psikolog, melalui bantuan berbagai terapi dan sesi konseling, akan membantu pecandu dalam memahami masalah dan pulih dari itu.

Terlepas dari sesi konseling, penting bagi pecandu untuk membantu dirinya dalam mengatasi kecanduannya sepenuhnya. Dia bisa melakukan ini dengan terlibat dalam kegiatan seperti belajar hobi baru, mengembangkan keterampilan yang dibutuhkan untuk menghilangkan stres seseorang, bertemu keluarga dan teman-temannya secara teratur, dll Faktor lain yang akan membantu orang dalam mengatasi kecanduannya dengan cepat adalah dukungan kuat dari keluarga dan teman-teman. Jadi, jika Anda cintai adalah pecandu komputer, mengerti dia dan mendukung dia secara mental, serta emosional, untuk menyingkirkan masalahnya. ibcbetlucky, 365liga